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プロフィール

堀内 綾

Author:堀内 綾
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第44期生476番
関西・東地区

NN:トドちゃんとかドラえもんとか(笑)
所属:西京運輸株式会社・スポルト十三店
スポンサー契約:株式会社スポルト
メーカー契約:HI-SPORTS
FC:WAVE34(うぇーぶさーてぃーふぉー)・スポルト十三店
誕生日:1月18日(山羊座)
血液型:Bによく間違われる…(==)ZZZ
出身地:兵庫県出身、大阪5年間を経て現在は京都府にいます!

一般会社に勤めながらプロボウラーさせていただいております~*^ω^*
これからどうぞよろしくおねがいいたしまする>v<






チャンジマッチ&大会情報☆

コロナの影響で未確定情報が過多のためこちらには掲載いたしません。ブログカテゴリー【予定】で月初めに掲載したものをご参照ください。
※変更になっている場合もあります。

GLP1ダイエット一ヶ月!
カテゴリ: 美容
ええ、効果ありましたよ!!



4.9kg減‼️
一ヶ月で(笑)
しかも無理なく(笑)
まぁそりゃダイエットだからなんでも感でも食べてる訳じゃないよ(笑)
手元にあるお菓子をちょっと減らしたり、コーヒー飲むのを麦茶にしたりとかはしたけど、アイスは食べたし、タピオカは飲むし(笑)さっきも飲んだし(笑)
でもこの感じ!!
あと一ヶ月続けます🎵一応目標まであと二キロ!!\(^-^)/
あー、楽しみ!!

全然お腹すかないんだよねぇ。。
だから食べるの忘れるけど、お腹空いたらやっぱ食べちゃう(笑)んー、でも0.6mgから増やすとなんか勿体無いし、ゆっくり続けよう🎵

ちなみに、腹筋流行ってます😏
あと平行してゼニカルのジェネリック(脂の吸収を抑える)と、フェーズツーっていう糖の吸収を抑えるサプリ、それから賢者の食卓ってやつも昼御飯のがっつりの時はいれてます(笑)
あとは内臓脂肪を減らすためのシボヘールサプリ(笑)

これらは前からやってるけどそこまでは落ちなかったから相乗効果かね😏
いやー、このまま大台こえないかなぁ(笑)
また報告するねー✨

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Edit / 2020.05.26 / Comment: 0 / TrackBack: 0 / PageTop↑
いらっしゃいませ(*><*)
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